Psikolog Derya Süer Yazdı; EŞİNDEN / SEVGİLİNDEN AYRILMAK ÜZERE MİSİN ?

Gazetemizin kıymetli yazarı Sayın Derya Süer bizi yakında ilgilendiren hayat merkezimize dokunacak önemli bir yazı ele aldı...

Gazetemizin yazarı olan Psikolog Derya Süer 'in yazısı şöyle...

EŞİNDEN / SEVGİLİNDEN AYRILMAK ÜZERE MİSİN ?

Çiftler tanışmadan önce iki buz kitlesine benzerler ve tanıştıkça yavaş yavaş buz kütlesi sıvı halini alır ve sıvı halini aldıktan sonra zaman zaman sürtüşmeler oluşur ve tekrardan sıvı yüzeyinin üzerinde tabakalaşmalar meydana gelir. Bu noktada asıl önemli olan o tabakalaşmayı tekrardan buz kütlesi haline getirmemektir. Çiftlerin birbirlerinden beklentileri çok değerli çünkü çoğu zaman kişiler karşı tarafın ne istediğini fark etmiyor veya benim ne istediğimi bu kişi anlamıyor deyip anlaşmazlık hissediyor ve bu anlaşmazlık çiftlerin arasında soğuk rüzgarlar estiriyor ve tekrardan o buz kitlesi haline dönüşebiliyor. Danışanlarımdan kimi zaman şöyle bir cümleyle karşılaşıyorum, ilişki bittikten sonra tanıdığımı sandığım kişiyi aslında tanımadığımı fark ettim. Hep böyle olmaz mı? Zaten tanıdığımızı zannederiz fakat ayrılık eşiğindeyken kimi zaman sert muamelelerle karşılaşırız veya deriz ki bu kişi aslında böyle miymiş? Aslında bizim burada dikkat etmemiz gereken şey ben kimim? Ben aslında kendimi anlayabildim mi? Ben aslında kendimi tanıyabildim mi? Ben nasıl bir partner istiyorum hayatımda? Hayatıma giren kişi nasıl biri olmalı? Öncelikle biz bu soruların cevabını bulmalıyız ve bu soruların cevabını bulduktan sonra karşı taraftaki o beklentilerimizi, o isteklerimizi tekrardan konuşup masaya yatırmamız gerekir. Bir sebzeyi yetiştirirken her gün çapa yapmak gerekiyor ve o toprağı tekrardan diriltmek gerekiyor. Çünkü topraktan yaban oltaları çıkıyor ve o sebzenin yetişmesini, serpilmesini engelliyor. Aslında ilişki de buna benzer. İlişkide sürekli o yaban otları çıkar. Yeni bir sorun ortaya çıkar çünkü hayat sürekli akıyor, sürekli değişiyor. Örneğin; İş hayatı meydana geliyor, iş hayatında sıkıntılar oluşuyor. Eğer evliyseniz çocuk oluyor bir zaman sonra karşı tarafın ailesiyle kimi zaman sorunlar, sıkıntılar oluşabiliyor ve sıkıntı sürekli varsa eğer bu sıkıntılar eğer toprakta o yaban otları oluştuysa yaban otlarını o esnada yok etmek gerekiyor ki o sebze daha iyi çıkabilsin. Aslında ilişki de böyle, ilişki esnasında iş hayatımızda sıkıntılar yaşayabiliyoruz. Evli isek çocuğumuzda sıkıntılar yaşayabiliyoruz veya eşinizin ailesiyle kimi zaman sıkıntılar yaşayabiliyoruz. Bu yüzden sıkıntı çıktığı gibi onu çözmek gerekiyor. Masaya yatırmak gerekiyor. Eğer masaya yatırırsak yaban otlarını söküp atmış olacağız ve sebze daha gür bir şekilde yetişir. Ben çift seanslarım da kimi zaman şunu yapıyorum, az önce bahsettiğim gibi ya buz kitlesi haline geliyor, buz kütlesi haline gelmemesi gerekiyor. Sıvı kalması gerekiyor. Çiftlerime gözlerini kapattıyorum ve ilk tanıştıkları ana gidiyoruz. İlk tanıştığı anda karşı taraf ne giymişti, nasıl kokuyordu bunları düşünelim, neredeydiniz? Bulunduğunuz kafede müzik çalıyor muydu? Hangi şarkı vardı işte? Oradaki ortamdaki kişiler neler söylüyordu, karşı taraf o gün ne yemişti, sana nasıl bakmıştı, tek tek bunları hayal etmesini istiyorum. Çünkü tartışma esnasında kişiler sorun yaşıyorken. En sonda o sorunlar vardır ve kişi sürekli şunu söyler, bu benim hayatıma sadece sorun kattı, başka hiçbir şey katmadı. Ben zaten hiç mutlu olmadım ki gerçekten mutlu olmadın mı? İlişkinin başında gerçekten mutlu olmadın mı? Şöyle bir cümle vardır, bizde başta canım cicim ayı vardı ama canım cicim ayı çok çabuk bitti. Canım cicim ayından sonra artık hiç bana eskisi gibi davranmıyorsun, eskisi gibi bakmıyorsun. O canım cicim ayında alınan haz bitti çünkü bir oldu- iki oldu. Biz sonrasında o üçü beşi istediğimizde aynı şey olmuyor, aynı hazzı almıyoruz. Bu yüzden o canım cicim aylarındaki haz aynı şekilde alınmayacak. Ama biz o hazzı aldığımızı tekrar hatırlayabiliriz. Bu yüzden sizden dileğim oturun, eşinizle veya sevgilinizle o ilk tanışma anlarınız bir baştan sona düşünün. Hayal edin tabii. Bazen de şöyle bir durum söz konusu oluyor, bazen bazı ilişkilerde yanlış saksıda kök salmaya çalışıyoruz. Böyle durumlarda da bunu fark etmemiz gerekiyor. Bunu fark etmek içinde bizim öncelikle kendimizi tanımamız gerekiyor. Ardından partnerimizi tanımamız gerekiyor ve gerçekten ben mutlu olabilir miyim? Bu ilişki mutlu bir ilişki mi? Ben bu ilişkide bu saksıda kök salabilecek miyim? Bunları tek tek süzgeçten geçirmenizi dilerim. Her şeyden önce kendinizle huzurlu olabileceğiniz bir hayat diliyorum. Sevgiler.